今天我们来进行后场高球技术的训练，作为专业的训练最多的科目，高远球可以说是黄金技术，打好基本功可以让我们驰骋球场后续的技术训练才能不受限！赶紧操练起来。

　　高球训练要准确找好击球点，贴近实战积极回动，并且保持多拍提升对抗，切忌随意对拉丧失训练的实战性

　　手臂回球的力量和稳定性是有限的，EBET易博app腰先走带动我们的手臂挥拍，学会借助腰腹的力量可大幅提升出球质量

　　打高球目的是为了拉开对手，尤其是斜线球一定要有足够弧度，斜线打出平高球给对手的反应时间久，易被抓球突击