EBET易博真人体能训练师资格证怎么考?2023证书含金量咋样?

  新闻资讯     |      2023-06-28 11:05

  EBET易博官方网站体能训练师是近年来在国内外竞技体育格局转变和备战大赛实践助推下、借鉴美国等发达国家功能训练理论和方法理论、以提高身体运动能力为导向形成一套全面多层次的最佳有效的训练体系。

  体能训练的概念是以渐进层次动作模式为载体,以实现最佳动作效能和提高身体运动能力为导向,所组织和实施的跨越多关节、全方位运动平面、富于本体感觉、整合多种感觉、运动和供能系统的完整训练方法体系。身体运动功能训练注重采用加强核心柱功能和动力链效能,并能使神经肌肉系统更加有效率的训练方法。它包括了多方向动作衔接的加速度、稳定性及减速等练习在内的多关节、多平面、多维度的整体性动作训练内容。

  首先,体能训练师这一岗位需要的专业知识比较丰富,非专业人员很难能够从事这一行业,这一职位本身的要求就高,证书的含金量也比较高。需要从业人员能够了解运动的基础知识和进阶技能,包括基础运动生物力学、运动生理以及生化监控等,针对不同的人群制定不同的训练计划,对于特殊要求和特殊体质也有所关照与了解。以及训练过程中需要用到什么样的膳食组合,如何补充营养等也有所涉及。