40EBET易博真人分钟功能性大课间 学生尽享快乐体育时光

  新闻资讯     |      2023-09-02 03:22

  EBET易博官方网站昨日上午,大课间铃声响起后,石家庄市仁华小学的学生奔向了操场,在这里他们开始了属于自己的快乐体育嘉年华。石家庄市仁华小学有600多名学生,针对6-12岁小学生身体素质发展敏感期特征,该学校开展了动作教育背景下的功能性大课间活动,为学生们提供了有效的身体功能性训练。

  仁华小学建设了标准5人制足球训练场,把足球、啦啦操、太极拳确定为校本课程。“规范的动作、合理的设置、专家的引领,让功能性体能训练活动日趋科学化、系统化。孩子们可以通过正确的动作训练,从身体形态、生理机能和运动素质上做到运动全程无损伤,全面提高身体的运动机能。”石家庄市仁华小学校长张东说道。

  在40分钟的功能性大课间里,学生尽情享受属于自己的体育时光。“支撑分腿腾跃、轮胎、绳索、平衡木、小跨栏、跳箱等多个项目都是我们的最爱,这些项目使我们的速度、灵敏度、协调度、柔韧度、平衡度、力量等机能得到充分激活,让我们的体能在跑、跳、爬、滚中得到全面提升。”石家庄市仁华小学的学生说,活动时需要的器材都是他们自己摆放、自己收回,锻炼的同时也让他们多了一分担当和责任感。

  2017年仁华小学被评为全国中小学校园足球特色学校,其中4名同学被选入全国青少年校园足球“满天星”精英训练营。“40分钟的功能性大课间,让孩子们从最初对一些项目的不太适应,到现在的轻松自如、游刃有余,真切感受到了自身的变化,感受到了运动的力量与魅力。”张东说,如今全校的孩子都爱上了运动,爱上了快乐大课间。