2月18日，北京市足协举办2023年第五期裁判员技能提升继续教育培训班暨精英裁判训练营开班。前期，由市足协牵头、各协会推荐组建了精英裁判团队，旨在培养专业能力突出且具有发展潜能的裁判员，在培育成长过程中帮助其制定系统有效的职业规划指导。根据裁判员个人时间，本着自愿原则，市足协召集精英裁判团20余人开展体能素质训练。

　　体能训练在良乡体育中心大众健身馆进行，特别邀请中国足协体能讲师盖宏斌、丛嘉围绕《力量训练和伤病预防》主题，分别就十一人制及五人制体能训练特点以及避免运动伤害等内容进行专项训练指导。训练开始前，讲师对力量训练的规范动作进行了讲解和纠正，随后根据训练计划开展力量训练和功能性训练，最后在运动拉伸中，EBET易博真人平台大家针对训练中存在的问题进行交流答疑。

　　通过市足协精心设计的培训内容和实践训练效果，参训裁判员在心理和身体素质上得到了明显提升，为即将开展的市级比赛做好了准备。

　　此次培训是市足协首次开展的综合性训练，也是市足协“精英”项目的重要一环。市足协先行开展工作，不再等到考核结果后才去选拔人才，而是在学习初期就下功夫，为裁判员搭建学习平台，结合学习培养内容开展具备运动实施和运动环境的实践训练。既注重裁判员基础知识的普及，又强调人才能力的提升，由优秀讲师“面对面、手把手”直接解决裁判员学习训练中遇到的问题，实现“点对点”精准施教、跟进考核，确保裁判员形成自主学习能力和日常训练习惯，促进整体能力素养的提升和精英团队的赓续发展。

　　下一步，市足协将继续坚持“全方位、立体式、实战性”的培训原则，持续开展市级精英团队的常规化训练，还会定期组织主题讲座、阶段性体能测试等活动，利用“线上线下互通、理论实践结合”的方式集中进行培训学习，引导裁判员迅速成长为团队骨干，深刻领悟市足协对精英裁判的期盼和传承的意义，增强裁判员责任感和使命感，也为高水平比赛的裁判员培训及选派提供基础数据。